Legge dell’attrazione: come ottenere tutto ciò che vuoi dalla vita

da | Motivation

Hai mai sentito dire che la mente influenza la nostra vita e le cose che ci capitano? Ecco, in questa semplice frase vi è racchiusa l’essenza del principio alla base della legge dell’attrazione.

Secondo questa teoria infatti, i nostri pensieri avrebbero il potere di influenzare ciò che ci succede, attirando ciò che desideriamo e aiutandoci a vivere la vita che vogliamo. Come? Sfruttando l’energia dell’universo e il complesso sistema di vibrazioni e frequenze da cui è regolato.

“Da dove sei partita? Da dove è iniziato il tuo percorso?”

Stamattina mi sono svegliata molto presto. Mi piace fare colazione con calma, assaporare i primi momenti del giorno.
Ho aperto le finestre, fatto entrare la luce, acceso la macchinetta del caffè.

Mi sono fermata a bere il mio Americano bollente in piedi, guardando fuori dalla finestra, riflettendo su una domanda che mi viene posta spesso e alla quale forse non ho mai risposto in maniera del tutto analitica.

“Da dove sei partita? Da dove è iniziato il tuo percorso?”

Di solito rispondo che è iniziato 10 anni fa in una piccola palestra del mio quartiere. Ma in realtà questa non è la verità. O meglio non è l’unica verità.

in realtà tutto è iniziato nella mia mente, nei miei pensieri e nella capacità di riuscire a governarli.

Ebbene sì! Tutto è iniziato dalla forza del mio pensiero, dal mio atteggiamento mentale.

Devi sapere che c’è una cosa che regola i nostri risultati e il raggiungimento degli obiettivi che ci siamo preposti: LA LEGGE DELL’ATTRAZIONE.

Se non sai di che cosa si tratta te lo spiego in maniera sintetica. Se invece sai già cos’è e ti stai chiedendo che cosa c’entra con il fitness e il benessere… beh, spiegherò anche questo!

La legge dell’attrazione è un principio che regola l’universo, un sistema in cui tutto è energia, compresi noi stessi. Energia che si manifesta secondo vibrazioni su determinate frequenze. Se attraverso i pensieri e il nostro atteggiamento mentale riusciamo a sintonizzarci sulla frequenza di ciò che desideriamo, non potremo non ottenerlo.

Ovviamente non basta pensare a qualcosa che vogliamo perché accada.

È necessario lavorare su sé stessi e sui propri desideri, al fine di riuscire veramente a sfruttare a pieno la regola dell’attrazione.

LA LEGGE DELL’ATTRAZIONE è APPLICABILE ANCHE SU UN PERCORSO DI BENESSERE E FITNESS.
la prima regola

E’ fondamentale avere ben chiaro cosa desideriamo, o meglio dove vogliamo arrivare. Inizia a chiederti cosa vorresti:

“Un corpo in cui sentirmi bene!”
“Amarmi!”
“Sentirmi in salute!”
“Essere felice dei risultati ottenuti!”
“Costruire una routine sostenibile nel tempo!”
la seconda regola

La seconda regola è avere un atteggiamento positivo.

Iniziare un percorso di cambiamento con la convinzione di non essere in grado di sostenerlo, sicuramente non ti porterà al risultato. Cambiare il proprio pensiero dal ”non ce la farò mai” al “ ci riuscirò” è fondamentale per ottenere ciò che vuoi.

la terza regola

Non lasciarti influenzare da fattori esterni, invece, è la terza regola.

Se qualcuno dovesse mai dirti “Lascia perdere!’’ non prestare ascolto. Resta sempre sintonizzata sulle frequenze dei tuoi desideri.

A tutti capita di sentirsi screditare, è successo anche a me un milione di volte! Ma ho imparato ad annuire e ad andare avanti per la mia strada!

la quarta regola

L’ultima ma non forse la più importante fra tutte è quella di FARE TUTTO CIÒ che ti porterà al risultato da ottenere.

In poche parole devi avere un piano d’azione da seguire. Un PLAN che sia la tua guida passo passo.
Ecco da dove ho iniziato il mio percorso in realtà.

ho desiderato ardentemente un cambiamento

Ho creduto in me, non ho voluto dare ascolto alle vibrazioni negative e ho costruito un piano.

Le prime tre regole spettano a te. L’ultima, invece, è quello che vorrei che My PW Plan fosse per te:

il tuo piano d’azione, la tua bussola verso il raggiungimento del risultato. Voglio aiutarti a rendere tutto realizzabile.

Quindi ragazze, non ci resta che rimboccarci le maniche e come dico sempre:

#MakeItHappen

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