da valeria piroddi | Set 7, 2023 | Motivation, Wellness
Ti sarà capitato almeno una volta di dire: “Non posso, non ci riesco, non ho tempo, non è nelle mie capacità… ” Molto spesso si tratta di scuse e la cosa più difficile è prendere coscienza che non si tratta di reali limiti, ma che in qualche modo stiamo...
da valeria piroddi | Set 7, 2023 | Motivation, Storie, Wellness
Sono Vanessa, 43 anni tra pochissimo e da fine gennaio una #pwpladies. Quello di entrare nel programma di Vally è stato un regalo che ho fatto a me stessa e a distanza di quasi un mese posso dire che è stato il migliore che potessi farmi. Tra i “millemila” istruttori...
da valeria piroddi | Set 7, 2023 | Motivation
Ciao bellezza! Mi piace sempre “salutarti “quando scrivo un articolo perchè so che dietro a questo schermo ci sei “tu” che mi leggi. Questo mi aiuta a spiegarmi meglio e a cercare di trasmetterti i miei pensieri in maniera empatica e il più...
da valeria piroddi | Set 7, 2023 | Motivation
Ciao Amica, In questi giorni sto lavorando a tanti programmi. Siete sempre di più a scegliermi come guida e questa cosa mi riempie davvero di orgoglio e di soddisfazione. E chi l’avrebbe mai detto? Sembra ieri che acquistavo il mio primo abbonamento in palestra....
da valeria piroddi | Set 7, 2023 | Motivation
Hai mai sentito dire che la mente influenza la nostra vita e le cose che ci capitano? Ecco, in questa semplice frase vi è racchiusa l’essenza del principio alla base della legge dell’attrazione. Secondo questa teoria infatti, i nostri pensieri avrebbero il...
da valeria piroddi | Set 7, 2023 | Motivation
Ci conosciamo già? Beh, come ti dicevo, sono Vally Piroddi – Personal Trainer e appassionatissima di Fitness. BENVENUTA SU My PERSONAL WELLNESS Plan! PW Plan nasce dal mio sogno di aiutare e incoraggiare quante più ragazze possibile attraverso il Fitness ed il...
